Это чувство возникает, когда человек испытывает недостаток ласки, внимания со стороны значимых других людей, кроме того, начинает казаться, что все эти эмоции получает совершенно другой человек.

Если девушка ревнует постоянно, причем с совершенно разными лицами, то можно говорить о черте характера - ревности. Ревнивый человек - это влюбленный человек, так принято считать в обществе. Более того, многие убеждены, что любовь и ревность тесно связаны и одно без другого невозможно. Однако такое мнение - явное заблуждение. Корни ревности и ревности не уходят корнями в любовь, напротив, негативная эмоция всячески препятствует укреплению привязанности и прогрессу отношений.

Источниками ревности являются сразу несколько факторов. Давайте рассмотрим их подробнее. Низкая самооценка. Пожалуй, эта черта личности является самой распространенной причиной ревности. Например, девушке на подсознательном уровне кажется, что она недостаточно привлекательна и умна для своего избранника. Страх потерять возлюбленного. Ревнивец боится потерять возлюбленного или не получить то, что ему нужно. Этот фактор связан с неуверенностью в себе, когда сомневающийся в собственных достоинствах человек боится расстаться с партнером, в том числе боится найти новый объект страсти.

Все мы в той или иной степени эгоисты, но ревнивцы воспринимают близких людей как свою собственность и даже не мечтают об отношениях с другими людьми. В результате жертвы ревности лишены собственных желаний, потребностей и прав. Негативный прошлый опыт. Предыдущие отношения, в которых были измены, обман, часто являются причиной того, что девушка или парень начинают ревновать своего нового партнера и подозревать его в склонности к предательству.

Ревность к осуждающему партнеру часто является причиной того, что девушка или парень начинают ревновать своего нового партнера и подозревать его в склонности к предательству.

Ревнивые люди часто судят своих возлюбленных по себе, то есть приписывают им те же наклонности и привычки. Вполне вероятно, что ревнивые юноша или девушка сами изменяют своим партнерам, но не хотят, чтобы к ним относились так же. Всегда ли эта эмоция негативна? Образно говоря, ревность - это приправа. Если ее дозировать, то она может сделать совместную жизнь более "вкусной" и захватывающей.

Но если этой специи слишком много, то блюдо никто есть не будет. Кроме того, ревность может сыграть положительную роль, когда человек осознает свои недостатки, пересмотрит собственное поведение и изменит свой взгляд на отношения с партнером.

Но для этого необходимо знать о негативных последствиях ревности. К негативным аспектам относится целый ряд факторов. Ревнивец испытывает постоянный душевный дискомфорт, ведь все его существование отравлено недоверием и страхами. Может возникнуть стресс и даже физические заболевания. Ревность становится следствием ревности. В этом случае ревнивая девушка или молодой человек завидует всем, с кем у любимого человека хорошие отношения.

Ревность - крайне непродуктивная и разрушительная эмоция, которая толкает на нежелательные поступки. Ревнивый человек всегда зависим от партнера любимого человека. Любая обида умножается в десять раз, а каждый комплимент и приятные слова действуют как наркотик. Результат - болезненные, разрушительные отношения.

Ревнивый человек часто разрушает отношения. Мало кто хочет, чтобы его контролировали, обижали или подозревали в несуществующих грехах. В результате браки распадаются, дружеские отношения рушатся, а детско-родительские отношения разрушаются.

Так что можно сделать краткий вывод: ревность оправдана только в том случае, если она усиливает страсть влюбленных друг к другу или стимулирует человека к работе над собой. Но важно, чтобы она была временной.

В остальных ситуациях это чувство только отравляет душу человека, приводит к многочисленным проблемам с психическим и телесным здоровьем, разрушает любовные и дружеские отношения.

Следовательно, от него лучше избавиться. Например, возможны беспричинные вспышки гнева, ссоры, контроль общения с третьими лицами. Ревнивец часто задает вопросы о досуге, проведенном вне дома, ожидании с работы или учебы, изучении телефона, электронной почты и текстовых сообщений.

Ревнивец часто задает вопросы о досуге, проведенном вне дома, ожидании с работы или учебы, изучении телефона, электронной почты и текстовых сообщений.

Другой вариант - желание привлечь внимание объекта обожания. В этом случае ревнивец может даже изменить свою внешность в соответствии с идеалом партнера.

В этом случае ревнивец может даже изменить свою внешность.

Например, тучные девушки худеют, становятся блондинками или брюнетками и т.д. При этом можно выявить различия в проявлениях ревности у женщин и представителей сильного пола. Прекрасные дамы чаще копаются в себе, испытывают тревогу, но в некоторых ситуациях они закатывают сцены ревности и демонстрируют своим партнерам истерические приступы.

Молодые люди, напротив, пытаются контролировать своих возлюбленных, возможно, даже применяя физическую силу вплоть до физического насилия. Некоторые мужчины становятся более суровыми и холодными в отношениях с объектами страсти. И все же можно выделить общие "симптомы" ревности: повышенная привязанность к объекту страсти, желание контролировать его действия, ограничить круг общения, тревога по поводу отношений, желание быть ближе к любимому человеку, негативное отношение к тем людям, которые общаются и взаимодействуют с объектом ревности.

Нередко ревнивцы скрывают собственные негативные эмоции, либо стесняясь этого, либо боясь, что объект страсти разорвет отношения. Хорошо, если вы можете справиться с ревностью простым волевым усилием, но чаще всего требуется глубокое изучение этого состояния. Как избавиться от ревности: советы психолога Итак, вы решили исключить из своих отношений с любимым человеком, ребенком, родителем или другом такое неприятное чувство, как ревность.

Сразу скажем, процесс этот не быстрый, но рекомендации психологов советуют, как его ускорить. Предварительный этап Признайтесь себе, что вы "больны" ревностью. Это самое важное условие для переработки любых негативных чувств. Осознав и приняв свою особенность, вы можете строить планы по преодолению этого состояния.

Попробуйте установить истинную подоплеку ревности к любимому человеку. Может быть, вы патологически боитесь потерять любимого человека?

Низкая самооценка мешает вам занять достойное место рядом с ним? Ваш возлюбленный уже предавал вас раньше? Понимание причины активизирует работу по преодолению комплексов. Попробуйте проанализировать чувства, испытываемые во время приступа ревности. Ревнивец может испытывать страх, гнев, ревность, отвращение, тревогу и т.д. Поняв эмоциональный спектр, вы сможете легче управлять чувствами во время следующей вспышки чрезмерной подозрительности.

Осознайте свои эмоции по отношению к объекту ревности. Не нужно говорить уничижительным тоном "я злой, я плохой", просто не устраивайте истерик и обвинений. Просто скажите, что вы чувствуете, когда ваш любимый опаздывает, без истерик и обвинений. Например: "Я переживаю, когда ты не приходишь домой вовремя" или "Меня возмущает, когда ты флиртуешь с другими женщинами". Таким образом, необходимо понять, что у вас есть проблема и ее нужно решить. Только после этого можно будет наметить план дальнейшей работы над собой и отношениями.

Не нужно отмахиваться от негативных "симптомов" ревности. Работайте над собой Относитесь к себе лучше. Как уже отмечалось, низкая самооценка - самая распространенная причина ревности.

Чтобы избавиться от беспричинной ревности, нужно изменить отношение к себе, научиться ценить и уважать собственную личность, плюсы и сильные стороны. Конечно, для этого придется потрудиться: отказаться от некоторых привычек, сменить прическу, заняться фитнесом. То есть сделать что-то, что повысит ценность вашей личности в собственных глазах. Психологи советуют чаще задумываться о том, что привлекает в вас вашего возлюбленного.

Наверняка можно найти массу сильных качеств, черт, которые нравятся вашему любимому парню, супругу. Разобравшись со списком достоинств, нужно почаще демонстрировать их своему партнеру. Займите себя чем-нибудь интересным. Отвлечься от навязчивых мыслей - отличная идея. Вы можете заняться любимым делом, например, чтением, рисованием и т.д. Вы не только заметите определенный эффект в виде результатов деятельности, но и сможете забыть о желании контролировать любимого человека. Выберите метод, позволяющий отпустить негативные чувства безопасным способом.

Как вариант - общение с понимающим другом, ведение дневника, переписка с людьми, столкнувшимися с такой же проблемой, на тематических форумах, занятия в спортзале с ударами по боксерской груше в качестве примера. Важно выбрать наиболее подходящий способ избавления от гнева и ярости. Если вы понимаете, что не можете разобраться с собственными чувствами, а ревность действительно мешает жить, стоит задуматься о том, чтобы прибегнуть к помощи психолога. Опытный специалист поможет вам найти точку опоры и исправить ситуацию в свою пользу.

Работайте над отношениями Научитесь доверять. Если ваш партнер не дает вам реальных поводов для недоверия, постарайтесь не "создавать улики" самостоятельно. Это трудно, потому что вам придется отбросить прошлый опыт, врожденную подозрительность и т.д. Но если вы сможете отпустить любимого человека на свободу, он станет лучше относиться к вам, а ваши страхи и тревоги в результате отступят.

Измените свою формулировку. Если контроль и желание знать как можно больше о жизни вашего любимого или близкого человека не исчезают из вашего поведенческого репертуара, попробуйте хотя бы по-другому формулировать свои вопросы и желания. Например, вместо того чтобы категорично требовать от супруга объяснить, где он был после работы, вы можете задать более мягкий вопрос: "Хорошо ли прошел твой день?

Не нужно заставлять близкого человека постоянно находиться рядом. Гораздо лучше договориться о совместном времяпрепровождении, но, конечно, делать это нужно так, чтобы не выглядеть навязчивым.

Навигация

Comments

  1. Я думаю, что Вы не правы. Давайте обсудим. Пишите мне в PM.


Add a Comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *